随着人们审美观的改变，胸部是否挺拔和丰满更受到女性的关注，其实并不只有现代的女性才追求丰胸，古代的女性虽然没有丰胸手术的帮助，但会选择多种食疗丰胸的方法。今天小编便和大家一同来了解古人的丰胸方法，以及吃哪些食物可以达到丰胸的目的。
中医认为胸部发育不良的原因
在中医理论中肾主管着人体生殖和发育，而女性之所以会出现胸部发育不良，多和肝虚肾亏有关。想要让胸部会慢慢隆起，那么需要疏通胸部经络、补气血、调理内分泌，从而使体内的雌激素水平提高，刺激胸部二次发育。同时，通过中医的丰胸方法还可以提高人体的抗病能力、改善体质和延缓衰老。
古代女人丰胸吃什么?
1.黄芪花生粥
这道丰胸食物采用花生、红枣和黄芪到等制作而成，一般制作时只要将花生煮至熟烂即可。
其中黄芪属于行气活血的食物，可以改善气血;花生中含有脂肪和蛋白质，可以满足胸部发育的需求;红枣在中医看来有补中、益气、生津的恭喜。这三者一同食用有丰胸疗效。
2.花生猪尾汤
花生猪尾汤还是一道传统的药膳，主要是将处理干净的猪尾和花生、米酒、丁香等一同煮烂，调味食用即可。
花生中除了富含蛋白质和脂肪之外，还富含大量的维生素和矿物质，以及人体所必须的氨基酸，可以促进细胞的发育和健脑。而猪尾富含大量的胶原蛋白。这款汤有益肾补虚的作用，对于女性瘦弱、乏力和平胸有疗效。而同时，这款汤还是产后女性催乳的膳食。
3.猪肾木耳汤
这回款汤采用木耳、猪腰、高汤和竹笋等制作而成。其中猪腰在中医看来入肾经，有补肾和强腰的功效;木耳黑色入肾。所以这款汤有很好的补肾、养肾的功效，同时中医认为胸部的干扁和肾亏虚有关。另外，这款汤还有养肝明目和促进乳汁分泌的作用。
