我们根据基因的分离性来看，在染色体分离时可以看出，男性染色体是影响孩子性别关键的因素，但是应该科学家发现，母亲同样会影响到孩子的性别，女性早餐吃高能量谷类食品，可以大大提高生儿子的几率。这一发现首次证明饮食可以影响婴儿性别，通过调解饮食可以一定程度上解决人类男女比例失衡问题。
有调查研究发现，女性可以多吃谷类食物能生男孩，这个结论是由英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们，对740名女性的饮食方式进行跟踪调查后得出的。这些女性都是孕妇，但是不知道自己胎儿的性别。她们被要求提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成份，比如钾、维他命C、维他命E以及B12、钙等。
英国的研究人员发现，早餐以麦片和玉米片等谷类食物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。再纵观全天饮食，以谷类食物为主的孕妇，生男孩的比例为56%;而以非谷类食物为主的孕妇生儿子的比例为45%。
据研究人员证实说，这是第一次有直接证据证明孩子的性别与母亲的饮食习惯有关。在过去40多年中，发达国家中的孕妇生男孩的比例越来越低，并且男孩的出生率每年下降千分之一。这项研究显示，女孩比例上升是发达国家女性饮食习惯变化的结果。领导这项研究的菲奥纳·马修斯说：“高能量谷类早餐似乎是影响婴儿性别的关键因素。”
要生男孩应该怎样吃才好?这是针对女性来说的，多吃谷类食物能生男孩的结论也已得到了证实，所以说，想要生儿子的妈妈可以多多注意一下。当然每个家庭对于生男生女的期待是不一样的，以上是想生男孩的吃法，对于生女孩的来说可以用相反的方法一试，但总归来说，生下健康的宝宝才是家长们所更加期盼的。
