痛经怎么办 女人喝它有缓解痛经的功效

  女人痛经一直是件麻烦事情,不仅是给女人的正常生活带来了麻烦,有些时候严重起来那才叫痛不欲生。那么女人痛经怎么办才好呢?有什么能够缓解女人痛经的食物呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看女人痛经吃什么好吧!

  痛经是指月经来潮时感觉下腹胀痛,疼痛厉害而影响工作、学习的。在正常情况下,大多数女性来月经总是感觉有轻微的腹胀痛及腰部酸胀,有时出现盆腔以及一侧大腿有酸胀,稍微感觉不适。那么女人痛经吃什么能得到缓解呢?

  女人痛经可试试“吃醋”

  生活中我们通常用“吃醋”来形容女性为情的小气,小编在这里介绍的吃醋与此意义是完全不一样的。是指吃真正的醋,这种做法是利于女性的身体健康的。吃醋有什么用呢?据介绍,吃醋可调经。这是真的吗?下面,小编来为你细说。

  醋,是我们日常生活中常用到的一种调味料,但是实际上醋也可以是一种治病的良药。

  中医认为,醋性酸温,不仅可以散痪解毒、行气止痛,还对妇科常见病还有一定的功效。

  但要注意,食醋不宜过量,对于有胃酸或服用某些西药时,也不可食用,空腹更不能喝醋。

  在古代,人们就认识到食醋能养颜、张仲景和李时珍《伤寒杂病论》和《本草纲目》中记载了醋的药用效果。在现代医学种,对于食醋养生的功效更是多见,醋能够起到消除疲劳、软化血管、抗癌等作用。

  醋性酸温,不仅有散痪解毒、行气止痛等功效,对妇科常见病还有一定的功效。

  中医学上看,许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋,或每天在任一餐后喝上一口醋,也可以用醋调制一些药方。

  调经止痛

  将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。

  月经过多

  黑豆500克,米醋500毫升。以文火醋煎黑豆,醋全部渗入黑豆为止。每日3次,每次服50克。

  醋又分为黑醋和白醋两种,不但可以食用,还可以外用。白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10-15毫升,配成浓度1%-1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。

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