头发是女人美丽的象征,不少女人喜欢做头发,变个发型人就变得漂亮了,但是,现实总是不尽人意,不少女性出现了脱发的现象,那么,女性脱发怎么办呢?女性脱发食疗方有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,女性脱发吃什么好吧!
不少女性都一直被掉发多的问题困扰着,这大多都是因为精神上的原因,另外女性的体质一般都比较虚弱,下面,我们就来看看女性掉头发吃什么好。
首乌猪脑汤
首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。
龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。
枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。