雌激素低吃什么 吃这些东西可以提高雌激素(2)

  雌激素低有哪些症状

  激素低总共有150个不同症状,因人而异。建议不严重就不要治疗,只要保持充足的睡眠。心情愉快,很快就会度过的。严重的可采取雌激素替代疗法。而雌性激素低的主要症状是:

  雌激素低的症状之一:潮热

  在无任何诱因下,热感从xiong部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

  雌激素低的症状之二:腰酸背痛

  疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

  雌激素低的症状之三:皮肤黯淡

  你可以想象一下月经来之前的几天和月经来潮时皮肤的状况:干燥、晦暗、缺乏光彩,细小的皱纹也变得更加明显,这个期间身体里雌激素少。

  雌激素低的症状之四:精神、神经症状表现异常

  如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等,总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去,很难受,经皮肤科检查却并无异常发现。

  雌激素低的症状之五:骨质疏松

  女人在绝经期间,血液中雌激素水平大幅度降低,容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆,容易骨折;身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。

  雌激素低的症状之六:心悸

  更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚,很不是滋味儿。当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌,心脏突突突地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查,做24小时心电图,甚至平板运动试验,结果常常正常,充其量发作时表现为窦性心动过速。

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于雌激素低吃什么也是有了一个比较全面的了解了吧,雌激素对于女性来说是很重要的,雌激素能帮助女性朋友正常的身体发育,所以,女性朋友要注意自己的身体养护哦。

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