流产后食补
1、鸡蛋枣汤
材料
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
做法
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
功效
具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
材料
干荔枝、干大枣各7枚。
做法
共加水煎服，每日1剂。
功效
具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
材料
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
做法
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效
具有和谐脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。
4、参芪母鸡
材料
老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
做法
将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
功效
具有益气补血作用，适用于流产后的调补。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了流产后不能吃什么了，也知道了流产后吃什么好以及流产后吃什么水果好了。因此，如果女性朋友出现流产情况的时候，一定要记住不吃不能吃的食物，多吃一些有益的食物，这样对身体的恢复会很有帮助的。
