孕晚期就是孕妇怀孩子怀到七个月后，这个时候的孕妇更是要注意营养的搭配，如果营养跟不上，孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症，所以这时候的孕妇要注意需要补气、养血、滋阴，下面就为大家介绍怀孕晚期饮食。
黄豆焖鸡翅
材料：黄豆、水发海带各50克，鸡翅4个。
调料：葱段、姜末、姜汁、盐、植物油、清汤各适量。
做法
1. 将黄豆、海带分别洗净，海带切片，同葱段、姜末放入锅中煮熟，鸡翅用姜汁、盐、葱段腌渍入味，备用。
2. 锅置火上，倒油烧至八成热，放入鸡翅，翻炒至变色，加入黄豆、海带片翻炒，加入适量清汤，转小火焖至汁浓即可。
肉炒百合
材料：猪瘦肉片100克、干百合50克、鸡蛋1个(取蛋清)。
调料：盐、水淀粉、植物油各适量。
做法
1. 将干百合用水泡发，洗净，焯水;猪瘦肉片用盐、水淀粉、蛋清拌匀，腌渍入味，备用。
2. 锅置火上，倒油烧热，放入猪瘦肉片滑炒，捞出，备用。
3. 锅置火上，倒油烧热，放入百合翻炒，放入肉片，加入盐翻炒均匀即可。
香酥鸽子
材料：净鸽子2只，生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。
做法
1、鸽子先用精盐、绍酒揉搓，再加葱白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香，上笼蒸烂，拣去香料、生姜、葱白。
2、锅上火放油烧热，投入鸽子炸至表皮酥脆，捞出，改刀装盘即成。
推荐理由：鸽肉味咸性平，入肝、肺、肾经，有滋阴益气、祛风解毒、补血养颜等功效，尤其适宜孕晚期贫血的孕妇经常食用。
