十二， 每天饭后嚼食一勺生芝麻，可防癌，并能延年益寿，保持面部皮肤滋润;
十三，每天晚上用不要的菜叶，果皮，果核泡脚，可增强人体免疫力，防癌抗癌，可辅助治疗高血压，糖尿病，促进睡眠(要长期坚持);
十四， 每天全身上下敲打数遍，让经络疏通，改善血液循环，可增强免疫力，防止心血管疾病的发生，还可防癌治癌;
十五，心要静，万病由心生，一旦患上癌症，千万要保持冷静。不要恐惧，不要抱怨，更不要绝望，要面对和接受现实。古代养生经云:"凡心静则神悦，神悦则福生，人能化毒性以救死。养喜神以延年，必去身灾兼除人患。"你就想:只不过生了一个大疮而已，没什么了不起的，好好调养，吃点药，做做好事，病就好了。
女人一生要预防的四种癌症
女性中，有哪些特点更容易增加患癌风险?下面一起来看下。
1， 乳腺癌
乳腺癌的高发病率从来就一直受到重视。据悉年轻的乳腺癌患者才16岁。一般得乳腺癌的原因出了家族史，生育史以外，后天可能因为各种情绪困扰如抑郁，失眠，激素分泌失调等各种复杂原因引起。所以女性要时刻关爱自己，心情放开，必要时做做心理理疗。降低日后患乳腺癌风险。
2， 卵巢癌
这是一种恶性妇科疾病。一般体现出症状时已是中晚期，腹部疼痛，肠胃泛酸，尿急。要避免出现卵巢癌的唯一办法就是坚持每年一次的身体妇科检查。对自己的身体健康负责。
3， 月经不规律易患内膜癌
绝经期的女子子宫内膜癌的发病率特别高，一般是由于子宫内膜增厚导致。如果月经周期突然改变，量也时而少时而多或，色泽黑暗，淤血多。建议好调理一下，去医院妇科检查并就诊。在好的时机治疗好。
4， 宫颈癌
宫颈癌的病变在早期就容易观察得到，可以通过宫颈癌切片检查时自己都能看到宫颈癌的感染率。现代医院的发展已经可以达到以注射疫苗的形式预防宫颈癌。如果同房后出血就要及时去医院就诊，一般都是宫颈病变的早期征兆。
