经期丰胸有效的饮食
女人在月经来潮期间，身体分泌雌性激素增加，在此时通过一些饮食来刺激乳腺，雌性激素就可以很好地激发乳房的发育。
经期丰胸饮食1：中医药膳
女性在月经期间，气血不是很足，但是她们可以通过采用一些中医药膳进行补血益气，四物汤、归脾汤等都是非常好的选择，可以有效调理气血，促进胸部发育。
经期丰胸饮食2：酒酿蛋
经期丰胸，酒酿蛋就是有效的饮食之一，因为酒酿蛋可以有效地促进女性的荷尔蒙水平，而用酒酿蛋的热量也是相对较高的，可以很好地给经期女性补充丢失的能量，同时促进乳房生长。
经期丰胸饮食3：木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶本身就是一个可以有效助丰胸的食物，而在经期通过吃木瓜牛奶进行丰胸，效果则更为显著，木瓜醇与蛋白质的结合，会很好地给经期女性的胸部补充大量营养。
经期丰胸饮食4：钙质食物
女性经期多吃钙质食物，也是有效的饮食之一，钙质食物可以有效激发荷尔蒙的分泌，从而强效达到丰胸的效果。
结语：拥有丰满的胸部是每个女人的梦想，美好的胸部是女性独特的魅力，所以大家平时要多多了解这些丰胸的常识!相信上述介绍的这些丰胸的常识和饮食能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个女人都有丰满的胸部哦!
