女人吃什么调理月经效果好
月经是可以看出女性身体是否健康的标志之一。月经不调暗示着女人的健康出现问题了。不同的月经不调症状对应着不同的疾病。因此我们要把月经不调调理好。那么调理月经的食疗药膳有哪些呢?现在我们就一起来看看。
1、月经过多，经期延长
黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月经不顺，经痛
将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺
羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺
当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
5、月经不顺
藕节6个，红糖50克，煎服。
6、月经先期
干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
