释压方式四：狂吃零食
与前面所提以的逛街不同的是，已婚少妇们的这种释压，却往往是补偿和自虐相结合的。
一方面，见到美食就发疯，无法自持，是大多数女人先天的弱点;另外一方面，喜欢漂亮，要保持一个好的身段，却又是大多数女人(特别是职场的白领丽人)一生努力不懈的共同追求。然后，此种矛盾的释压方式，却常常让女人非常纠结。基于好吃和嘴馋，女人们狂吃零食，应该属于对自己的补偿。
而基于爱美之心和对身材的呵护，海吃无节制地吃零食就算是严重地自虐了。然而，补偿和自虐，其实都属于极为常见的释压方式。现实生活中，已婚少妇们借用这样的一种方法释放压力。她们开始往往都是为了好好补偿一下辛劳和委屈的自己。只是后来吃着吃着，慢慢就意识到情况不对……
于是在无法自持之下，干脆两者结合，既然心情不好，就吃它个天昏地暗，不吃好了，怎么有力气去悲伤，怎么有力气去和别人对抗，怎么有力气保卫婚姻，怎么有力气在心情好了以后再减肥?……想着如此神圣的使命，整个人就慷慨快乐起来。
已婚女人出轨后的七大变化
男人虽然表面上大大咧咧，是因为男人习惯在感情领域伪装，事实上，即便再花心的男人都担心老婆给自己戴绿帽。为此，每个男人稍微发现老婆行为举止有变，就想知道老婆到底有没有出轨。作为男人，该如何不动声色的发现老婆已经出轨了?
一、较之前更重视打扮
很多女人婚后，会把更多精力放在孩子、工作和丈夫身上，尽管还会打扮，但较婚前相比，不再那么刻意。如果某一天，你发现你妻突然对打扮较之前更加重视，那么，你就该心里咯噔一下，并对你妻的个人行为多一些关注。
因为重视打扮，或仅仅只是在婚外有一个有好感的男人存在，还没有发展至情人关系。这时，作为丈夫，不是对你妻进行迁怒，而是审视自己在婚姻中的不足，并加以改正。通常，只要你有感动你妻的行为，她就会带着内疚，自觉的将萌芽状态的婚外情神不知 鬼不觉的主动扼杀。
二、较之前更能够忍辱
女人的情感通常是被动的，若不是丈夫对自己不够好，或者游手好闲，或者家庭暴力，或者婚外有一个男人诱惑，女人是不会轻易出轨的。面对婚姻中的很多不顺心，女人会抱怨。这份抱怨通常被男人美其名曰‘无理取闹’‘没事找事’。
如果某一天，当女人不再抱怨，并不是因为她学会乖了，很可能是她对婚姻失望了或出轨了。出轨的女人通常对丈夫的言行已经变得不在乎，所以，面对丈夫一些过分的言行，与其说是忍辱，倒不如说是不在乎了。
