母女吵架、拌嘴并不少见，可因为月经期间洗头而吵起来，就有点奇怪了。刘阿姨自小被教育月经期间不能洗头，也一直牢记在心。工作时，偶尔一次没忍住，晚上洗了头，月经就连续几天没走，这让刘阿姨更加坚信，月经期间不能洗头!女人来例假不可以洗头发吗？
女儿月经初潮来时，就把这些经验传给了女儿，谁知女儿到了青春期很叛逆，愣是不听。还反驳说：“我每次来月经都是四五天，四五天不洗头怎么见人，要被同学笑死了!”两人就为洗头这事不停地吵，刘阿姨上班心情都不舒畅。
到底是女儿说得对，还是刘阿姨说得对呢？
老人们说经期不能洗头，不是没有道理的。总是有女人经期洗头后，身体会不舒服，比如经期延迟、痛经等。唯一能支撑这一观点成立的，就是洗头会受风寒，风寒入脑，进而扩散全身，就会影响到女性的月经，刘阿姨洗头后，月经延迟就和这一因素有着关系。
从这点来讲，只要规避了风寒，用温热水洗头，并且洗完头后及时吹干，就没有大碍，月经一样可以很正常的来去。所以说，月经期间洗头完全是可以的，尤其是那些头发油腻腻的人，不洗头细菌滋生更快，反而对头皮不利。
真正需要忍住的事情，一定不能放松！
女性在月经期间，身体素质偏低，稍有疲劳，人就会显得很累，腰酸背痛的。更有女性每次来月经，肚子就会疼。疼痛来了，能想到的第一件事就是按揉，揉一揉会舒服好多。但请女性注意，经期千万不要按揉。多数人的疼痛实际上经期气血瘀滞，不能畅快流出所致，按揉则会加速瘀滞的速度，反而越来越疼。
