我们都知道喝酒容易伤肝，烟抽多了对肝脏也会有损害，这两种行为都是不良的行为，对身体的危害都比较大。大多数男性都会抽烟和喝酒，肝脏出现问题的概率也就会比女性高。可有个女子不喝酒也不抽烟，还是被查出肝脏出了问题，问题还比较严重，已经有出血的情况。女子就搞不懂了，是什么原因导致自己的肝脏受损?下面就来看一看伤肝行为有哪些。
伤肝的因素其实有很多，除了烟酒，还有其他行为也会伤害到肝脏。女子会出现肝脏受损，多半是与个人情绪以及饮食习惯有关，如果总是喜欢生气，动不动就大发脾气，就会影响到肝气的运行，肝气郁结之后，肝脏就会出现损伤。
再加上平时喜欢吃油炸、辛辣刺激的食物，就会给肝脏带来很多脂肪和刺激，增加肝脏的代谢负担，长期下去，肝脏也会很受累，就会容易出现问题。
除此之外，还有哪些行为会损害肝脏？
现代人的生活压力都比较大，工作上和生活上的双重压力，经常会压得人喘不过气来。若是能懂得调节还好，若不懂得调节，积压的多了，就会给身体带来一定的损伤，特别是压力大经常熬夜的人，让身体不能得到充足的休息，脏器超负荷的运行，怎么能不出现问题。
