经期是减肥黄金期,吃什么都不会胖?这当然也是假的,经期女性的基础代谢并不会和平常有多大的区别,人体无论什么时候都是遵循热量守恒定律的,经期也不例外,但凡你吃得多,就会长脂肪发胖。经期前由于体内水钠潴留的原因,体重会比平常重个几斤,等到经期结束之后,体内多余的水分被排出去,体重会下降,这会给女性造成一种错觉,来月经能减肥,其实只是体内水分变化造成的体重变化而已。
生了孩子之后就不会痛经了?这个要是真的,很多已婚女性可能会笑开花,但并不完全是真的。痛经很痛苦,每个女性都不想痛经,确实有部分女性在生了孩子之后,痛经减轻了,但这只是少数,可能是她们在生孩子时交感神经发生了变化造成的,并不是所有的女性在生孩子之后都不会再痛经。若你生了孩子就不痛了,说明你运气不错,值得恭喜。
经血发黑,有血块,就是有妇科问题?是假的!经血发黑是正常的,经血是血液,被排出体外之后会发生氧化,女性若换卫生巾不及时或者经血量比较少,经血就容易发黑。经血中有血块也是正常的,内膜碎片没有来得及被溶解,直接被排出体外,经血中就会有血块。女性长时间坐着,经血不能及时流出,会在体内凝固,形成血块,经血中就会出现血块。经血发黑、经血中出现血块,一般都是正常的,女性不用过于担心。
生活中和网络中,都流传着很多关于月经的谣言,女性看到一些关于月经的信息时,要慎重辨别,别误信了谣言,以免影响健康。