喜欢喝花茶:生活中有很多女性喜欢喝花茶,比如说经常用玫瑰花、菊花、金银花等泡水喝,这些食物中含有的芳香物质可能会让体味更好闻。而且女人经常喝这些花茶,对肝还很好,能够促进肝的排毒。
卫生习惯好:勤洗澡勤换衣物,学会及时且适度的清洁,就能避免汗液长时间停留在体表,进而就能减少异味,减少细菌滋生了。还要保持口腔卫生,早晚坚持刷牙,饭后漱口。
不吸烟不饮酒:香烟和酒精都有刺鼻的味道,就算体味是香的,可能长此以往,也会被“熏”臭了!在保证健康合理的饮食,营养均衡的前提下,尽量少吃大蒜、韭菜等食物。
体香跟自身的代谢与生活习惯相关,体臭也一样。一般来说,对我们影响比较大的体臭是脚臭、腋臭和口臭。
腋臭与大汗腺有关,一般在青春期后比较多见,有部分人的腋臭可能是父母遗传的,而脚臭和口臭大多是个人的卫生清洁习惯不好引起的。但有一些体味可能暗示身体健康出现问题了,那就不能坐视不管了。
如果出现腐烂的苹果味道,建议检测一下血糖值,或许是血糖过高引起的,应及时控糖;在注重卫生清洁的情况下,还是有顽固性的口臭,或许是口腔和胃的健康出故障了;有些人的脚臭是真菌感染引起的。
总之,每个人身体都有独一无二的体味,有些女性身上总是香香的,或与以上几种原因相关,若你做到了,或许也会自带体香!