更年期应该是多数女性不愿意听到的一个词，因为到了更年期就意味着自己已经老了，但是更年期是正常的生理现象，躲也躲不过。女性朋友们应该保持一个好心态，迎接更年期的到来，并学会保养身体，延缓衰老。那么，女性多少岁进入更年期是正常的呢?身体出现哪些表现，提示更年期来了呢?若中招，要做好心理准备，迎接更年期。
女性一般多少岁进入更年期？
一般情况下，女性在45-55岁左右会慢慢经历绝经，绝经是判断女性是否进入更年期的一个标准，因此女性在45-55岁进入更年期是正常的。
通常来讲，50岁左右进入更年期的人比较多见，每个女性的身体情况压力大小等都不同，进入更年期的年龄也是不一样的，所持续时间也有所不同。比如压力太大，长期处于高压状态中，就容易提前进入更年期，持续时间可能也会有所延长。
更年期除了与年龄相关，也有身体的一系列表现密切相关，若身体经常出现以下几种异常表现，你或许要做好心理准备了，迎接更年期的到来，45岁过后的女性尤其多留意。
月经会异常，周期会变得不规律，可能好几个月才来一次，每次的月经量也忽多忽少的，直到不再脱落内膜了，月经就会停止。若是到了年纪，月经出现这样的异常了，或许要做好迎接更年期的准备了。
睡眠质量变差了，经常睡到半夜醒来，大量盗汗，脸上还潮热，这或许并不是气血充沛的表现，而是受到了更年期的影响，体内激素水平失衡了，雌激素迅速减少，血管扩张进而引起的。
