在生活中,女性比男性更加重视体重变化,期望身材保持纤瘦,如果发现今天的体重比昨天重一斤,都会很焦虑,想方设法进行减肥。事实上,体重与身高之间有很大的联系,根据身高,判断是否肥胖,才是最合适的。
155cm—165cm,这个身高的女性很常见,不禁纳闷,处于这个身高状态,女性达到多少斤最合适?尤其是一些盲目减肥的人,需要小心谨慎,因为可能你并不胖,如果错误减肥,或会带来大麻烦,一起来了解一下女性身高与体重的标准是多少吧。
每个人体质不同,折射出来的身体状态不同,展现出来的体型也不一样,根据身高可以很好判断体重,也有一个公式,可以算出你的身高,达到多少斤体重最合适。(身高—70)*60%,通过这个公式,能算出在这个身高范围内,女性应该保持多少斤。
以155cm的女性来说,可以这样计算(155—70)*60.达到51kg。很多人会说,好女不过百,属于太绝对的说法,只要与身高相匹配的体重,才是最合适的。当然,也不是说155m的女性,一定是51kg,其中有10%的误差,都是可以的。
同样的话,对于165cm的女性,可以这样计算(165—70)*60%,达到57kg最合适,因此,你会发现165cm女性,保持这个体重,并不会很胖,同样,也不会很瘦,刚好很匀称。
除了这个公式之外,还有一个公式,也能测出来,身高(cm)—105=标准体重(kg),按照这个公式,进行计算,发现155cm的女性,是155—105=50kg,与上面算出来的51kg,误差很小。