事实上，判断女性身体好坏，还需要针对月经的颜色进行分析，正常情况下，来月经时，经血呈现出暗黑色，是血液本身颜色，并且，也是血液经过了氧化。但是，如果每次来月经的时候发现经血的颜色很黑，甚至有“肉块”，伴随着腹痛，需要注意了，或暗示子宫受到了寒气的影响，带来的隐患更大。
考虑到月经周期不断延长，需要注意在这期间，会导致身体面临妇科方面问题，给身体带来非常多的麻烦。
针对这些问题，建议女性来月经的时候，注意这些事情，从而科学进行防护，获得健康。例如，一定要按时更换卫生巾，一旦更换卫生巾不及时，会导致经血渗透，细菌增多，对身体有很大隐患。
保持积极乐观心态，可以改善身体，不要过度生气，心态乐观、开朗一点，对身体保健会更好，在来月经的时候，不能生气，更不要自己怄气。
按时更换清洗内裤，一旦内裤更换不及时，会导致细菌以及经血渗透到上面，给身体惹来大麻烦，建议大家一定要按时更换内裤。
在来月经的时候，一定要注意，不能吃生冷食物，如果饮食过于寒冷，对身体有很大影响，在月经到来时，一定要清淡饮食，并且吃点温热食物，不能吃冷饮，要牢记于心。
介绍到这里，了解了为什么有些女性来月经的时候，三天就结束了，而有些女性来月经时，一个星期还没有结束，到底有哪些不同，大家都明白了，科学进行改善，才能获得健康，这些护理常识、小妙招，做一个也有帮助，希望你能照着做，会发现身体得到改善，更加健康。
