压力大，身体就容易出现问题，经常去逛逛街，心情好，对于情绪的调节也有帮助，可以舒缓身心，释放压力，有利于内分泌的调节，对身体比较好。
经常出去逛逛街，就相当于进行了一场运动，对于心肺能力的提高也是有帮助，在逛街的时候，身体的活动量增多，呼吸的速度会加快，心肺得到了锻炼，能力会提高，所以建议平时不爱运动的女性，不妨多出去逛逛街。
爱逛街的女性，一般都是比较好看的。多出去看一看，可以了解当下的流行趋势，看到橱窗中挂着的衣服，柜台上摆着的化妆品，总会让你有打扮自己的冲动，爱打扮的女性，不会丑。
有这样一句话，这个世界没有丑女人，只有懒女人。确实，爱逛街的人，更注重打扮，所以她们比较爱美，也更有自信，心态都是积极向上，对身体比较好。
女性经常逛街，对身体的好处还是很多的，不过提醒大家，在逛街的时候，最好穿一双平底鞋，不要穿高跟鞋，穿高跟鞋走路，时间长了，鞋子会磨脚。
而且因为脚部的压力加大，不利于脚部健康，所以平底鞋更好一些。同时也要注意理智消费，可别冲动，购买自己需要的东西就行。
原来女性逛街的好处有这么多，那么男性也应该多去逛逛街，看到这么多好处，男性以后可不要再嫌弃逛街了。刚逛街就累，说明你的运动量还不够，更应该去逛一逛了，有助于提高身体的活性，帮你锻炼身体。
