逛街是多数女性都喜欢做的事，每个周末跟自己的小姐妹约一下，出去逛逛街，虽然现在的网络发达，不少东西都可以在网上买到，但女性还是喜欢自己出门逛街。
逛街买到自己心仪的东西，女性会开心很久，这种感觉在网购的过程中是感受不到的，而且还可以和朋友见面聊天，所以女性才喜欢出门逛街。
不过也有一些女性喜欢宅在家里，不喜欢出去逛街，建议还是多出门去逛一逛，经常逛街，给身体还带来不少好处。女人经常逛街的好处是什么？
没事逛逛街，对身体有什么好处?
现在的人，都不爱运动，特别是女性朋友，每天的工作时间基本都是坐着，下班之后，回到家，基本都是躺着，身体的活动量比较少，所以身体也容易出现问题，就容易发胖。
而若是在下班后，经常出去逛逛街，身体的活动量就有了，在逛街的过程中，走路的步数明显增多了，多走路，正好可以缓解腿部的负担，促进腿部的血液循环，降低患上静脉曲张的几率。
很多人因为久坐的缘故，腿部的血液缓慢比较慢，就容易有静脉曲张，若能每天都出门逛逛街，或许就能改变静脉曲张。腿部因为身体的活动量增多，血液循环加快，代谢水平也会提高，有一定的瘦腿效果，腿型也会更好看。
逛街也是一项释放压力的项目，在逛街的过程中，看到各种美食，好看的衣服，自己的心情也会好很多，情绪上涨，能够舒缓神经。
很多女性平时的心态都是处于一个压抑的状态，工作压力大，家庭的烦心事比较多，所以神经一直处于紧绷的状态。
