那么，晕血到底是不是一种病呢?其实，晕血并不是一种躯体疾病，主要是一种精神障碍，晕血的人见到血液后，就容易晕倒，还可能伴有恶心、头晕、出冷汗、血压降低等不适。
之所以会晕血，多是源于自身潜意识里对血液的一种害怕心理，一旦接触甚至只是闻到血液的味道，大脑就会发出紧张的信号，交感神经会兴奋、心率会加快等，这是正常的生理性反应。但如果是心脏不太好的人晕血，可能带来的不适感会更强烈些。
有人会觉得晕血就是因为胆小，但其实这跟胆小之间没有必然的联系，有的男性胆子很大，天不怕地不怕地，但就是晕血。
一般来说，当一个人因为晕血而晕倒时，几分钟后，可能自己就能自行恢复了，但如果是长时间没有恢复正常的意识，那就要重视了，不能坐视不管，将其尽快送到医院。
晕血跟心理障碍有关，所以是可能被自己克服的，想要预防和缓解，就要消除恐惧的心理，可以直接面对自己所恐惧的物件或者场所，通过暴露的方式消除恐惧，降低对恐惧事物的敏感程度，进而克服恐惧。
这类人平时也要多进行体育运动，增强心肺功能，也有利于促进神经的调节，或许能降低晕血发生的几率。
通过整篇文章的了解，相信大家对于晕血也有了进一步的了解了，晕血的女性为何不晕姨妈血的原因也知道了，如果你身边有晕血的朋友，别随意调侃，要对晕血有一个正确的认识，如果自己晕血，要学会消除恐惧。
