生理期的女性为何容易发脾气 如何更平稳度过经期

  月经是每个女性都有的一种生理现象,除了怀孕,基本每个月都会有月经来临,从十三岁左右,女性的身体开始出现改变,卵巢和子宫发育,雌激素增多,月经开始来临。

  在往后的几十年间,月经基本都会准时来,女性对月经是又爱又恨,月经不来就会担心是不是身体出问题了,若是来了,经期又难熬。

  很多女性在经期都会出现暴躁的情绪,自己经常控制不住发火,明明就是一些小事,但还是忍不住发火,变得很暴躁,生理期的女性为何容易生气呢?告诉你原因。

很多女性在经期都会出现暴躁的情绪,自己经常控制不住发火

  为何女性在生理期容易暴躁?

  女性在生理期,出现暴躁的情绪是很常见的一件事,基本每个人都会遇到,只是每个人的暴躁程度不同而已。出现这样的情况,主要是因为经期的身体变化。

  女性在月经来临时,体内的激素会出现改变,明显有升高的情况,会使得原本平稳的身体出现变化,生理以及心理都会改变,女性容易出现焦虑不安,还会有失眠的情况。

  情绪不稳定,随时都可能爆发,当碰到一些小事的时候,在平时可能不当回事,但此时的身体正处于一个爆发的边缘,一点就着,自己也控制不住。等到经期之后,体内激素稳定,身体又会恢复正常。

到经期之后,体内激素稳定,身体又会恢复正常

  其实经期出现暴躁的情绪,是不用过多的关心,过几天就好了,我们需要关心的是,月经的变化,这个才是最重要的,它是关乎身体健康。

怎样舒服度过经期 生理期的女性为何容易生气 
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