对于女性来说，在身体保健过程中，需要注意很多细节，绝经是她们不愿意面对的，毕竟出现绝经，暗示女性已经衰老，但就算再不愿意面对，还是会发现绝经悄悄到来，不由纳闷，到底多少岁，算作女性绝经期?女性绝经期在什么年龄是正常的？
就年龄来说，女性通常在45—55岁绝经，处于这个年龄段，属于正常绝经年龄，因此，在这年龄段绝经的女性都是正常的，并不需要太担心。
当然，也有一些女性会早于45岁绝经，或迟于55岁绝经，如果是这个情况，就应该引起警惕，这样的时间段，对于她们身体或有很大影响，最好应该去看一下，以免造成很大的问题。
当然，也有很多女性并不知道自己到底有没有绝经，此时，不妨根据身体的变化，提前判断，更好维持身体健康，那么绝经来临前，身体会发出哪些预警信号呢?
根据月经的节律，可以判断出来，如果月经周期延长，在这期间，间隔很长时间，或者两三个月都不来一次，但是，随后又来了，这样的月经，从暂停到开始，又出现了暂停，需要注意了，暗示绝经到来。
根据来月经时，月经的状态，也可以判断身体好不好，如果发现月经颜色变得很深，有一些碎片。月经量之间减少，这样的情况，不能持续太长时间，需要注意了，也说明即将要绝经了。
在晚上睡觉时，总是感觉到身体潮热，脸色发红，这样的情况，会促使身体出汗，潮红程度加深，需要重视了，也说明可能面临绝经了。
