女性常按身上哪些位置不仅不养生还会伤身体(2)

  还有就是耳朵。有些情侣或夫妻在打闹时,会互相亲吻或者揉耳朵,这是一种有较大安全隐患的行为。耳朵内有一层薄薄的耳膜,用力的亲吻或者按压耳朵,可致使耳膜破裂,丧失听力。

耳朵内有一层薄薄的耳膜,用力的亲吻或者按压耳朵,可致使耳膜破裂,丧失听力

  有不适宜按的位置,自然也有适宜按的位置,对于女性来说,可以经常按摩腿部和双脚。女性运动量比较少,脂肪容易长在腿部,腿部还容易水肿,看起来尤为粗。经常按摩腿部,可促进血液流通,加速血液回流,提高腿部的燃脂能力,消除水肿,有瘦腿的作用。

  双脚是第二心脏,经常按脚,可以很好的促进血液回流,帮助身体排毒,帮助大脑放松,能提高睡眠质量,改善失眠,提高免疫力等。

  按摩身体时,要注意些什么?

  在按摩身体时,要控制力度。女性本身身体比较脆弱,太过用力,起不到养生的作用,反而会对骨头造成一定的压力,损伤皮肤。太过用力,起不到缓解疲劳的作用,还会导致身体更加乏力。

  并不是所有人都能按摩身体,身体虚弱的女性、患有皮肤方面问题的女性、肾脏有疾的女性、心脏不好的人,不光是以上四个位置,最好哪里都不要按,容易按出问题。

身体虚弱的女性、患有皮肤方面问题的女性、肾脏有疾的女性、心脏不好的人,不光是以上四个位置,最好哪里都不要按,容易按出问题

  女性平时劳累的时候,按一按身体对健康有好处。但要注意不是所有位置都能按,要避开不能按的位置,防止按出问题。

女性哪些地方不能按摩 女性常按身上哪些位置容易伤身体 
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