“大姨妈”彻底离开前身体会给出提示 女人45岁以后要多留意

  月经是女性身体健康的信号灯,也是女性逐渐走向成熟的标志之一,会陪伴女性几十年,到了一定的年纪,女性也会经历绝经,这是正常的生理现象。

  一般情况下,女性在45-55这十年间,会开始经历绝经,平均下来,在49和50岁绝经的女性比较多,这说明身体是比较健康的。

  不过,绝经不是月经突然不来了,有一个过程,月经将要离开前,身体会给你以下一系列的提示,若你到了45岁,应该要多留意,若符合,做好绝经的心理准备,学会保养身体,延缓衰老。绝经前的症状有哪些

月经将要离开前,身体会给你以下一系列的提示

  月经快要离开前,身体会给出哪些提示?

  月经异常是最典型的一个表现,月经周期会变得不规律,有时一两月来一次,甚至半年才来一次,经期间月经的量忽多忽少,颜色会逐渐变淡,这可能是暗示你快要绝经了。

  睡眠质量比以前差了好多,经常睡到半夜就醒,醒来后浑身是汗,脸上还潮热,甚至心慌,再难入睡,这是不少更年期女性会有的表现。主要原因在于,月经快要彻底离开了,体内雌激素水平会快速下降,影响到了神经的调节功能,就会影响到睡眠。

月经快要彻底离开了,体内雌激素水平会快速下降,影响到了神经的调节功能,就会影响到睡眠

  也会影响到情绪,若你常常因为芝麻点大的事发脾气,自己找不到原因,但控制不住情绪,可能也是绝经前的一个信号,不一定是自己脾气太差。

  还会有憋不住尿的尴尬,排除刚生产的原因,很可能是快要绝经了。此时体内的雌激素分泌不足,膀胱和附近的肌肉组织也会变得松弛,容易引起尿频尿急,憋不住尿的现象。

月经要离开时身体会给你启示 绝经前的症状有哪些 
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