睡觉对一个人身体健康的影响，是不用多说的，大家都知道。有一个好的睡眠，是人的身体保持健康的重要基础，而我们多加观察看可以发现，每个人在睡觉时都会更换各种各样的姿势，而我们发现女人在睡觉时都喜欢用腿夹着被子睡，为什么女人睡觉时喜欢夹被子呢?
夹着被子睡是一种生活中比较常见的女性的睡觉姿势，尤其是在夏季晚上时，夏天晚上会比较热，对于女性来说，若是盖着被子就容易出汗，而夹着被子能够让女性的身体保持清凉，但也能对女性的腹部有一定的保护作用，避免女性的腹部受凉。
还有就是心理上的感觉，部分女性在晚上睡觉时是比较缺乏安全感的，人在缺乏安全感时会有想要依赖某种东西的行为，而晚上睡觉时夹着被子或者是抱着玩偶都是寻找安全感的表现。
不仅女性会这样，小孩子在夜间睡觉时也会有这样的表现，这些表现都是很正常的，大家不需要担心会对身体健康有什么样的影响。
但要注意的就是，无论是女性还是小孩子，在夜间睡觉时夹着被子的过程中也要注意不要受凉，尤其是腹部，腹部受凉对女性的肠胃会有很大的损伤，使得女性会有腹泻等的症状出现。
尤其是孕期的女人，因为肚子变大，不能仰头睡，也不能俯卧着睡觉，就可以侧躺着睡，而为了有一个支撑，避免压到自己的肚子，也可以用双腿夹着被子夹在两腿之间，保护好自己，也保护好肚子里的胎儿。
