一般女性是比较注重保养的，同时也是十分惧怕衰老的，不光是关乎于健康，也包含了美丽。通常女性保养的好，雌激素就会比较的充盈，内分泌不会出现失调的现象，但是这毕竟是难以直观看到的。其实女性保养的状况，有时候通过下述的几种身体表现就能够较为轻松的看出。
一般女性身上出现哪些表现，就说明保养得还不错?
1、月经比较规律
月经可以说是雌激素比较直观的表现了，要是女性保养的比较到位，雌激素就会比较的充足，这样卵巢就会在雌激素的影响下，有规律的排卵，并且每次月经都会按期的到来，并且不会出现经血量上，以及经血状态上的异常。
要是保养不到位的女性，月经就会出现推迟或者是提前的现象，并且经血量也会出现异常，不是过多，导致一个星期还会有经血流出，就是过少，导致月经刚来一天就已经走了。其实月经失调也是内分泌失调的一种表现，关键就是要及时的补充雌激素，恢复正常的内分泌。不过处在绝经期前后的女性也会出现上述的异常，与保养状况关系不大，不过及时的补充雌激素也是能够调理身体状况的。
2、皮肤比较细腻嫩滑
这是很多女性最为关注的一个点，也是很多女性保养的重中之重。所以一般保养好的话，皮肤就会比较的有光泽，而且还摸上去也比较的滑嫩，不会有明显的细纹，更别说皱纹了。一般皮肤好的女性，内分泌也比较的协调，特别是雌激素比较的充盈，这也是皮肤能够保持红润的关键。
