最近网上有一个说法，说女性最佳的绝经年龄是49.5岁，越接近这个数字越好，导致很多人内心担忧，认为自己不正常，害怕自己比这个数字提前，也害怕会推迟，甚至还担心绝经年龄会影响身体健康。
女性最佳绝经年龄是49.5岁?
告诉大家，其实49.5岁并不是最佳绝经年龄，而是我国女性的平均绝经年龄，正常情况下，只要你不早于45岁，在55岁之前绝经，都是正常的，保养得当，身体健康就行。
当然如果你绝经时间早于45岁，或者55岁以后每个月还来月经，就要注意了，可能是身体出现问题。
绝经过早或过晚都不正常!
早于45岁绝经应考虑是卵巢早衰，这类女性通常生活压力大，或者体质虚弱，营养不良，就有可能出现卵巢功能异常，导致过早绝经。
出现这种情况时要及时治疗调理，以免影响生育。而且卵巢会分泌雌激素，若是体内雌激素水平不足，会加速衰老，引起皮肤、情绪等诸多问题。
迟于55岁依然有月经，应考虑是疾病因素，我们都知道，一旦绝经就意味着自己不再年轻，即将跨入老年期，所以很多女性会抱有一个想法，认为绝经来得越迟越好。
这个想法其实是错误的，卵巢和身体其他器官一样，会随着年龄增长衰老，该绝经的时候不绝经，很有可能是体内有癌导致的，比如说卵巢癌或乳腺癌，都有可能引起体内雌激素水平过高。如果你超过55岁还有月经，一定要尽快排查，是否是疾病因素。
