月经期到底能不能洗头 早上洗头好还是晚上洗头好

  每天风里来雨里去,头发上布满灰尘,非常脏,而且头皮本身也会分泌油脂,两三天不洗就没型了。对于大部分人来说,洗头就是花点时间的问题,而对于月经期女性来说,洗头却是一件很让人纠结的事。

  月经期到底能不能洗头?

  老一辈人觉得月经期不能洗头,因为女性气血流失身体虚弱,洗头会浇灭阳气,让身体被病邪入侵。但是在现代人看来,月经期流失的气血其实很少,平时三餐合理补充营养,很快又会气血充沛,不会影响身体。

老一辈人觉得月经期不能洗头,因为女性气血流失身体虚弱,洗头会浇灭阳气,让身体被病邪入侵

  在年轻人眼中,头发清爽头皮健康更重要,尤其是油性肤质,一天不洗头发就塌了,两天不洗,那头油都反光了,还有瘙痒、掉皮屑、痘痘等问题,哪怕不为自己考虑,这样的形象去上班也不太合适。

  其实老一辈的说法不无道理,这件事我们要换个角度来看。以前条件不好,头发洗完后只能自然晾干,出门干活很容易吹风受凉,引起偏头痛,现在虽然有电吹风等设备,但是有时为了赶着去上班,也会湿着头发出门,体内寒气湿气加重可能会引起痛经或经量增多。

  这个问题有办法解决,那就是等头发半干再出门,或利用休息天在家的时间洗头,也可以避开经期前三天,等经量减少的时候再出门。

这个问题有办法解决,那就是等头发半干再出门,或利用休息天在家的时间洗头

  几天洗一次合理?水温多少度比较合适?

  如果头发出油速度比较快,平时出汗也比较多,基本上每天都要洗,否则油脂很快就会堵塞毛囊,引发毛囊炎症,还会影响发根生长,加剧脱发现象,要保持清爽干净的头皮,适当用控油效果好、有杀菌消炎成分的洗发水。

几天洗一次头才是正确的 头发早洗好还是晚洗好 月经期究竟能不能洗头 
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