女性憋尿是指其膀胱尿液含量已经超过生理性容量，却刻意地忍住尿意，不立即上厕所解决。虽然偶尔憋尿可能并不会带来太大的问题，但长期频繁地憋尿可能对身体健康造成一定的影响。当然，除了对膀胱有一定的影响之外，憋尿也可能对子宫产生3个不良的影响!女性憋尿的危害有哪些呢？
首先，让我们先了解憋尿的原因和机制
1、憋尿的原因
①忙忙碌碌的生活、长时间无法找到合适的厕所、排尿场所不方便等因素，都可能导致憋尿。
②一些人出于习惯使然，或者不愿意在公共场合使用公共厕所，所以会选择憋尿。
2、憋尿的机制
①当我们憋尿时，尿液会在膀胱内积聚，并通过尿道被保持住。
②因为持久憋尿，尿液中的细菌和废物可以在膀胱中滋生，增加感染的风险。
其次，明确憋尿对膀胱的危害
1、膀胱感染
①憋尿使得尿液在膀胱内停留太长的时间，为细菌滋生提供了良好的生长环境，从而引起膀胱感染的发生。
②膀胱感染可能引起炎症、尿频、尿急等不适症状，通常需要在医生指导下进行适当的专科治疗。
2、膀胱扩张和失控
①长时间憋尿会导致膀胱膨胀的压力变大，使得膀胱容量因此而增大。
②长期憋尿可能导致膀胱肌肉失去弹性，而膀胱失去对尿液的正常控制后，会出现尿失禁等问题。
