辣椒对子宫肌瘤算“发物”吗 子宫肌瘤的饮食禁忌有哪些(2)

  2、容易产气类的食物

  子宫肌瘤患者吃容易产气的食物会加重腹胀、腹部坠痛不适、腰酸背痛等相关症状,而这类食物常见于黄豆、红薯、萝卜和芹菜等,应注意避免食用。

子宫肌瘤患者吃容易产气的食物会加重腹胀

  3、含有较多雌激素成分的食物

  多项研究表明,子宫肌瘤发病可能和雌激素、孕激素水平相关。所以,为了避免进一步加重病情,患者要严格遵照医嘱,不吃黄豆、葵花籽、花生酱、南瓜、卷心菜等含有较多激素成分的食物。

  那么,子宫肌瘤在生活中还要注意哪些:

  1、坚持运动

  采取保守治疗时,尽量保持适当且规律的有氧运动,以提高自身免疫力,增强抵抗疾病的能力,对控制病情稳定有所帮助;采取手术治疗后,何时可以运动应先咨询相关医生,术后短期内避免大量运动、剧烈运动以及重体力劳动等。

  2、规律作息

  日常生活中尽量保持规律作息,保证每日睡眠时间充足,避免熬夜、通宵,以防进一步下降机体免疫力,加重病情,不利于疾病尽快康复。

日常生活中尽量保持规律作息

  3、定期复查

  对于用药治疗的子宫肌瘤患者,需要合理用药,避免擅自减药、停药,期间还应注意监测治疗效果和不良反应,定期前来医院进行复查。

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