乳腺炎怎么治疗 5种消炎方法让乳房恢复健康(2)

  3、出现急性乳腺炎的原因有乳汁淤积,在女性生产后,因为乳头的内陷,乳腺管的阻塞,乳头太小,或者是乳汁过多等因素,都容易出现乳汁淤积的现象。

出现急性乳腺炎的原因有乳汁淤积

  4、细菌侵入。有些研究表明,出现急性的乳腺炎致病菌都是金黄色葡萄球菌。这是因为再不期没有及时的清洁乳房,就很容易使一些细菌侵入,特别是乳头的皮肤有破裂时,细菌就更容易进入,发生乳腺炎。

  乳腺炎吃什么

  1、食用菌类:食用菌类对女性健康十分有利,如银耳、香菇、猴头菇等,这些菌类含有天然的生物反应调节剂,可以增强人体免疫能力,还能增强身体的抵抗力,且不错的防癌作用,对乳腺健康也有利。

  2、蔬果类:一些水果如猕猴桃、柠檬、无花果等,含很多的维生素且有抗癌作用,另外还有一些蔬菜和主食合理搭配的话,对健康也十分有利,如番茄、胡萝卜和一些绿叶蔬菜等,都是乳腺炎患者不错的选择。

  3、牛奶及奶制品:牛奶及奶制品对于乳腺保健有很大的帮助,同时还可以起到补钙的作用,另外还有一些谷类如小麦、玉米、大豆及杂粮对健康都有利,乳腺炎患者可以多吃这些食物。

牛奶及奶制品对于乳腺保健有很大的帮助

  4、坚果:坚果含有大量的抗氧化剂,有抗癌效果,其中它的不可溶性纤维对身体脂肪、胆固醇和碳水化合物有新陈代谢作用,而且还可以降低胆固醇,对消化系统的健康有利,且还可预防癌症。

  5、鱼类:不少鱼类对乳腺健康也有帮助,如黄鱼、甲鱼、泥鳅以及牡蛎和海带、海蒿子等,这些食物含有丰富的微量元素,可以保护乳腺、抑制癌症生长。

  结语:上文已经为大家介绍了乳腺炎怎么治疗,乳腺炎患者要护理好自己的乳房,做好乳房的保养,多吃一点清淡类的食物,生活中要经常喝水,患病后需要按时服用药物,不能擅自停药。

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