市面上有很多的私处清洗液，一些朋友认为用这些东西洗过之后，身体会更干净，所以为了卫生就会经常用洗剂清洗私处，但是这样做会导致私处的微生态失衡，导致菌群的失调。因为女性的阴道本身就有一定的自洁功能，不需要频繁的使用洗剂清洗。
3、不注意个人卫生
女性朋友应该每天更换内裤来保证阴道卫生，在清洗内裤后也要经过太阳照射杀菌方可，若是没有良好的个人卫生习惯的女性是极易出现白带异常情况的。当然不勤换内裤也很容易引发妇科炎症，而白带异常是炎症的主要症状表现，所以出现这种情况一定要及时止损改变卫生习惯，不要让病情更严重，如果症状加重请及时到医院检查，以免错过佳治疗时间。
4、体质原因
白带异常还和女性的体质有很大的关系，脾湿型体质的女性平时体质较差，如果遇上炎热的天气就很容易引起白带异常，不但白带量多而且呈清水状。而湿热型体质的女性平时出汗量较大，所以私处比较湿润，这样很容易滋生细菌，引起白带异常感染炎症;免疫力较差的女性自身抵抗力差，抗病毒细菌能力较弱，很容易受到病原体的入侵与感染而引发白带异常。
1.米酒蚌肉汤
材料：蚌肉150克，少许米酒和生姜。
做法：将蚌肉洗淨，生姜榨汁，备用。锅中放入适量花生油，再将蚌肉放入锅中翻炒，等到炒出香味后，向锅中加入2～3匙米酒和1匙姜汁，再加入适量清水烧开，后用少许盐调味即可。
用法：饮汤食肉。
功效：滋阴清热、补益虚损，适用阴虚内热、久病虚损及无病强身的女性食用。
2.白果蒸鸡蛋
材料：一个鸡蛋，两枚白果。
做法：先将鸡蛋的一端敲开一个小口，再将白果去壳，研成粉末，放入鸡蛋中，用纸封住鸡蛋的小孔。将鸡蛋口朝上放入小碗内，保持不倒，上笼，加水，蒸熟后食用。用法：每天食用一次即可。
结语：白带异常是很多女性朋友都遇到过的事情，主要的原因有天气原因、频繁的使用清洗液、不注意个人卫生等等，平时的生活中要避免出现这样的因素。白带异常要尽快治疗，否则有可能引发严重的妇科疾病。
