月经不调是很多的女性朋友都存在的一个问题，也许平时觉得这只是会造成痛经而已，其实它的危害是非常大的。月经不调的背后是有很多原因的，如果你也存在这样的问题，应该要自己找一下原因。月经不调吃什么?来看文章了解吧!
内分泌紊乱
月经不调可不仅仅是妇科的问题，因为月经不调的时候，往往人还会有内分泌紊乱的情况出现，这样就使得人的皮肤状态、发质，情绪等都会受到影响。所以当一个人的身体各个的各个方面都出现问题的时候，就要想到可能是内分泌紊乱了。
不孕
不孕症可以说是比较可怕的一个后果了，因为多数的女性朋友还是希望在未来要生育的。如果月经不调没有及时的去进行调理，就会导致不孕。排卵的功能可能会受到影响，或者是卵子的质量出现问题，总之这一个后果是非常严重的。
更年期的到来
更年期一般都是在女性朋友50岁左右的时候来临的，但是如果你长期的存在月经不调的情况，那么就可能会导致更年期的提前。有一些人在40岁甚至30多岁的时候就迎来了更年期，这和月经不调是存在很紧密的联系的。
头痛
经期出血量过大可致气血亏虚，脑窍失于血养，进而引起头痛。
作息不规律
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
过度减肥
无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
