怎么才能怀上孕

  通常情况下,只要夫妻双方没有异常,都很健康,定期的同房之后,是可以很快怀孕的,在排卵期的时候发生性关系,是更容易怀孕的,因此,想要怀孕的夫妻,不防在女性排卵期的时候同房。

同房的次数越多并不代表受孕的几率会越大

  很多人会有这样一个误区,就是认为同房的次数越多,受孕的几率会越大,但是其实不然,如果同房的次数过多,会将上次射入女性体内的精液从女性体内排出,破坏精子和卵子的结合,反而会降低受孕的几率,因此,隔一天同房同房一次,是非常不错的,可以让精子和卵子更好的结合。

采取坐位或是立位同房受孕的几率会很小

  夫妻在同房的时候,性交的体位也是非常重要的,如果采取坐位或是立位同房,那么受孕的几率会很小,而如果采取屈曲位、骑马体位、后位式、交叉体位或是背后体位同房,那么受孕的几率则会大大的提高。

备孕期间夫妻双方都要注意饮食的健康

  在同房之后,可以提高女性的臀部,随后再清洗,这样可以让精子不流出来,提高精子卵子结合的几率,一般月经周期规律的女性,如果延迟几天没来,就可以高度的怀疑怀孕了,可以在延迟后的十天用早早孕测试,结果会更准确一些。

  在备孕的期间,夫妻双方都要注意饮食的健康,不吃一些刺激性的食物,烟酒要戒,可以多补充蛋白,女性还可以多吃一些补肾的食物,提高性能力。在备孕期间,夫妻双方还可以多多参加一些锻炼,提高自身的体质,也可以提高受孕的几率。

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