怎样预防外阴瘙痒 多吃这一物让外阴更健康(2)

  14、霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等物质的抵抗力较强,对付洗衣机里的霉菌有一个杀手锏——用60度左右的热水清洗浸泡洗衣盐!霉菌惧怕高温,在60度以上的水中无法生存。

  外阴瘙痒吃什么好

  1、茄瓜炒肉丝

取茄子300克、丝瓜100克

  取茄子300克、丝瓜100克、瘦猪肉50克;茄子切片蒸熟,丝瓜、瘦肉切丝,煸炒后加调料,浇于茄子上,佐餐食用。此方清热泻火止痒,适用于因风热外袭引起的外阴痒。

  2、绿豆藕

  取绿豆20克、鲜藕300克,先将藕洗净去皮,绿豆泡好后,装入藕孔内,蒸熟切片,当做点心食用此方可清热解毒,适用于因风热外袭引起的外阴痒。

  3、金银花枇杷饮

  取鲜金银花10克、鲜枇杷4个适,将枇杷洗净,切开去核,捣烂,放入金银花,用开水冲泡,代茶频饮。此方可疏风散热止痒,适用于因风热外袭引起的外阴痒。

  4、姜丝鸡肉

  去山鸡肉300克、生姜50克,将山鸡肉、生姜切丝先用温油煸炒山鸡肉,待半熟时入调料及姜丝,翻炒即可,佐餐服食。此方可温中散寒止痒,适用于因风寒束表引起的外阴痒。

  5、葱豉粥

  取粳米50克、葱白3根、豆豉20克,先将粳米加水煮沸,再与豆豉共煮,待米将熟时加入葱白,煮至粥成时再用少许盐、味精调料。早晚分次常食。此方解表散寒,祛风止痒,适用于因风寒束表引起的外阴痒。

  6、姜桂红枣汤

取干姜9克、红枣10枚

  取干姜9克、红枣10枚、桂枝6克,加水煎熬。每天一次,连服10天。此方可温经散寒,祛风止痒,适用于因风寒束表引起的外阴痒。

  7、海带绿豆汤

  取海带250克、绿豆100克、白糖适量,将海带切碎,与绿豆、白糖加水共煮汤,饮汤吃海带和绿豆。每天1次,连服10天。此方可清热利湿止痒,适用于因湿热内蕴引起的外阴痒。

  总结:女性朋友应该有做好日常的护理工作、让自己的外阴保持健康的觉悟,不能等到出现问题了才知道重视。建议平时要穿着舒服的纯棉内裤,注意休息,每天清洁外阴,这些细节如果都能注意,那么自然就会更加健康了。

外阴瘙痒吃什么好 怎样预防外阴瘙痒 预防外阴瘙痒的方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...