后，子宫发育畸形也是子宫内膜薄其中的一个原因，但是有很多患者都忽视了这方面的情况。在临床上，有很多患者的子宫造影早已经不是倒梨形，而且细长条的。但是这种先天性畸形的子宫所引起的子宫内膜薄，是临床上很难治疗的一种疾病。
子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。
所以子宫内膜薄多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。
子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。
养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。
总结：通过上文的介绍，相信大家对子宫内膜薄怎么调理都有了大致的了解。除此之外，文中还为大家介绍了子宫内膜薄的原因以及饮食注意，这些仅供大家参考。有这种情况的女性朋友要多注意调理哦。
