2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
取环后护理注意事项
1、取环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。
2、取环后阴道会有少量出血的情况，此时女性要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，严禁用手掏洗阴道。2周内应禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。
3、取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。
绝经取环后注意事项
女性到了绝经期一段时间后，为了自身健康，也需要进行取环手术。绝经后取环后要注意什么?绝经取环后注意事项包括有：
1、一般绝经后6-12个月为取环的佳时间。因为取出时间过早，还有怀孕的可能。取环时间太晚，由于子宫萎缩，取出时会增加医生操作的难度。
2、绝经后女性进行取环手术后要休息1天，2周内禁止夫妻生活和坐盆洗澡，以防感染。
3、绝经后女性取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。
总结：以上就是关于取环的一些情况，希望大家能有一定的了解，在取环之后，一定要注意休息的问题，饮食上也要注意不要吃刺激辛辣的食物，这样对于身体的恢复才是有益处的。
