七、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
以上就是吃什么能让月经快点来的食疗方法。要想月经尽快来,女性朋友一定要注意饮食和保暖,尽量不要吃冷饮,不要喝冰水,多泡脚,多喝一些红糖水。
很多女性因为生活工作压力大,或者其他的一些原因,导致内分泌紊乱,这会让月经周期不规律或者失调。很多女性会疑问,如何让月经快点来呢?
1、注射黄体酮
这是直接的办法,效果快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来,那就注射黄体酮吧。
2、注意炎症
本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时,导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。
3、多补血
贫血的人来月经大多不及时,而且量很少,甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤,如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。
4、吃避孕药
如果是有同房的女孩子事后担心有孕,并且希望月经提前,那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法,因为避孕药是有副作用的。
5、买中药调理
以当归,白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来,并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。
6、保持心情愉悦,放松神经
长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调,迟迟不来,心情愉悦是女性健康重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。
总结:通过以上的阅读,相信大家对吃什么可以让月经快点来详细的了解了,月经推迟女性除了可以食用食物来帮助外,还可以注射黄体酮,买中药调理等。另外要保持愉悦的心情,要放松自己。