乳腺癌是高发疾病之一,很多女性都闻之色变,在生活中,我们应该如何预防乳腺癌呢,乳腺癌的食疗方是什么呢,预防乳腺癌吃什么好呢,下面给大家介绍了几款食疗方,希望可以帮助大家预防乳腺癌的到来。
螺肉煲西葫芦
材料:螺肉200克,西葫芦250克,香附、丹参各适量,高汤适量,盐少许。
做法:1、首先需要将螺肉用盐反复搓洗干净,接着把西葫芦洗干净切成方块备用,然后准备香附、丹参洗干净,煎取药汁,去渣备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉,大火煮开,转小火煲至熟,后倒入药汁,煮沸后调入盐即可。
功效:螺肉具有清热解毒、利尿消肿等功效,西葫芦可清热昨水,丹参可凉血活血,香附活血化瘀,以上四味合同,对乳房肿块、乳房溃烂的炎性乳腺癌有一定的食疗效果。
土茯苓鳝鱼汤
材料:鳝鱼、蘑菇各适量,当归适量,土茯苓、赤芍各适量,盐、米酒各少许。
做法:1、将鳝鱼洗干净,切成小段,蘑菇洗干净,撕成小朵,当归、土茯苓、赤芍洗干净备用。
2、将当归、土茯苓、赤芍先放入锅中,用大火煮沸后,转小火继续煮20分钟。
3、再下入鳝鱼煮5分钟,后下入蘑菇炖煮3分钟,加盐、米酒调味即可。
功效:土茯苓具有解毒消肿的功效,赤芍有清热凉血、散瘀止痛的作用,当归活血化瘀,蘑菇可防癌抗癌,鳝鱼通络散结,以上几味搭配食用,可辅助治疗乳腺癌。
排骨苦瓜煲陈皮
材料:苦瓜200克,排骨175克,蒲公英10克,陈皮适量,葱、姜各适量,盐、胡椒粉各适量。
做法:1、将苦瓜洗干净,去籽切成块,排骨洗干净,斩块氽水,陈皮洗净备用,蒲公英洗干净,煎汁去渣备用。
2、煲锅上火倒入水,放入葱、姜,下入排骨、苦瓜煲至八成熟。
3、加入陈皮,倒入药汁,调入胡椒粉和盐即可。
功效:蒲公英清热解毒、利尿散结,可治急性乳腺炎、炎性乳腺癌,苦瓜清热泻火,陈皮可理气散结、止痛,三者同用,可辅助治疗乳腺癌。