安全的丰胸办法四：每周做3-4次美胸运动
很多人经常小看运动的力量,其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作,和竞走时的上臂动作,可以减少外扩,消除蝴蝶袖,提高胸线。
TIPS：哑铃可以向上举20次,侧面20次。
不少女性觉得传统的食疗、按摩、调整，这类的丰胸方法过于缓慢，急于让胸部变大，于是都会采取手术的方式，来增加胸部，但是，丰胸手术对人的身体有一定的伤害，下面我们就一起了解一下，手术丰胸好吗?
手术丰胸好吗
1、感染
手术的风险性相信大家都明白，做任何事都需要承担一些风险的。特别是感染的问题。其中，红、肿、热、痛为手术丰胸的危害的主要表现，可以发生在术后不久或术后任何时期，若无全身症状，亚急性或慢性感染难以诊断，若经恰当治疗后，症状没及时消退，建议取出人工乳房。
2、包膜形成和挛缩
手术后假体周围形成包膜是机体对异物植入软组织的正常生理反应。包膜形成不同程度地存在于所有病人，可以很薄也可能很厚，因人而异。不能以偏概全!
3、人工乳房破裂
这是比较常见的丰胸手术危害，因为人工乳房不全都是维持终身的，破裂的人工乳房通常需要取出和置换，然而人工乳房隐性破裂，可以没有症状。丰胸者应定期检查，以便及早发现破裂的人工乳房。
总结：关于丰胸，不少的女性都是急于求成，往往多数会采取手术丰胸的方法，但是手术丰胸对身体有伤害，建议大家在选择手术丰胸时一定要小心谨慎，一定要选择安全的丰胸方法，做到对自己负责。食疗和按摩丰胸效果虽慢，但更加安全。
