现在二胎政策开放后，很多人都萌生出生二胎的想法，老人常说女孩是贴心小棉袄，很多人更想要生女孩，那么怎样才能生女孩呢?想生女孩吃什么好?哪些人群更容易生女宝宝?下文为您详细分析一下。
怎样才能生女孩
1、在排卵日前三天停止同房
一般情况下，在排卵日的当天，女性体内会增加很多分泌物，这些分泌物是透明的粘液状，这些粘液会阻止精子进入子宫，且只停留在酸性的阴道里，而这样的酸性环境是不适合Y精子生长的，这样使得Y精子被淘汰从而留下X精子，等到子宫的粘液溶解过后，X精子是可以顺利的与卵子结合生出女宝宝。这是因为精子在子宫内会有3天的生存期，如果能够避开排卵日当天受精，就一定不能在排卵日3天同房。
2、让阴道呈酸性
X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同。Y精子在碱性的环境里比较会游动，而X精子在酸性的环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩的时候，可以利用X精子喜好酸性的特质，将阴道环境布置成酸性的，便可提高生女儿的可能性。女方也可在性行为前，以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈现酸性的环境，有助于生女。
3、孕前多吃水果蔬菜易生女孩
科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了女儿。相比之下，孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。
想生女孩吃什么
1、女性可多吃酸性食物
想要提高生女宝宝的几率，女性朋友可以在孕前3个月多吃点酸性食物，这样可以让自己的身体呈现酸性状态，这样有利于X精子和卵子的结合。
常见的酸性食物有
强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;
中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
2、女性可多吃富含钙、镁的食物
女性在怀孕前3个月可以吃一些钙、镁物质丰富的食物，这样能够大大的提高生女孩的概率。如果想要生女孩不妨多吃点豆类及豆制品、海带、虾皮、芝麻芝麻酱、等食物，还可以吃一些、果仁、紫菜、绿叶蔬菜等含镁的食物。
3、男性可多吃碱性食物
豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐;
青菜：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;
