方法：把艾条的一头点燃后，悬于一侧隐白穴上1.5厘米处，每次悬灸15～20分钟，以隐白穴周围皮色转红有热感为止。
先灸一侧，然后灸另一侧，每日可灸3～4次，待出血停止后可再继续灸1～2天，使疗效更为巩固。灸时患者常常会感到小腹部原有的绷紧拘急感或空虚感消失，心情也随之开朗，经量往往于灸后不久即明显减少。
其实很多女性的妇科疾病都是因为自己的坏习惯导致的，比如说内裤没有放在太阳下面暴晒、喜欢穿比较紧的内裤、久坐等，这些都会导致女性患上妇科病的，所以一定要注意的。
1、常做仰卧起坐
运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。
我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。
做仰卧起坐时也要注意技巧，女性好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
2、内裤卫生很重要
距离女性私处近的就是穿的内裤了，所以内裤一定要杀菌，杀菌的方法很简单，就是放在太阳下暴晒，并且要经常换内裤，保持干净，并且不要经常穿不是棉质的内裤。
新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品)，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。
3、内裤不要太紧
女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。
所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，好选择棉质的内裤。
4、适龄生育
有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。
1、尿道感染
如果女性朋友在月经期间没有做好卫生，或者是私生活不洁等情况，引发尿道疾病感染，尿道感染的女性朋友可以取艾叶、辣蓼各10克、车前子80克左右，混合，将其煎熬服用，早晚各一次。
2、阴道炎
在健康教母马悦凌《不生病的智慧》中就有提到用艾草来治疗阴道炎的方法，做法是将干艾叶用水煮沸大约15分钟左右，然后把艾叶过滤干净，后在用这个艾叶药汤来熏洗阴道等处，配合按摩手法效果更好。
3、外阴瘙痒
外阴瘙痒对女性朋友的日常生活和工作都带来很多的不便，所以女性朋友应该要及时的治疗这些疾病，也要做好防护措施，女性朋友可以取艾叶、蛇床子各20克，黄柏15克，以及少量的花椒。然后将其煎熬。等到差不多的时候，用来涂抹瘙痒的外阴患处，同时对湿疹也是有一定的疗效。
结语：女人一旦患上妇科病的话，就会反反复复，治疗好了的话，也会再患上，出现这样的情况是因为没有彻底根治，还有一个原因就是个人卫生没有做好，如果您有妇科病的话，可以是试试艾灸的疗法，对治疗妇科非常有效果的。
