是不是还在为怀不上孩子而烦恼?是不是还在以为自己不孕不育?其实是大家没有抓住排卵期。排卵期几天是每个想要孩子的人都需知道的事情,我们只有抓住排卵期,才能一击必中哦。
一般情况下,下一次月经来潮的日子减去14天,就是排卵日。你的情况,下一次月经可能是8月23日(如果周期稳定在34天),那么排卵日就是8月9日,前后各3天(有的说法是前5天后4天),叫做排卵期,也叫危险期。此时间内房事容易受孕。
什么是排卵期
正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。
卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。
因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
排卵期有什么感觉
1.肛门坠胀或一侧下腹痛
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
2.排卵期出血及体温上升
排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。
3.阴道分泌物增多
排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2~3天,是女性易受孕的时间。
怎么知道有无排卵
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。