35岁女人保养卵巢 这6道菜让你更女人

  卵巢保养好了,可以让女人维持年轻,因此很多女性朋友也很注重这方面,而网上关于卵巢的保养的方法,相信大家也都知道一二,而今天,我们就为大家介绍6道保养卵巢的食谱,如果你不知道保养卵巢的方式,尤其是35岁女人保养卵巢的方式,不妨来学习一下。

卵巢保养好了,可以让女人维持年轻

  保养卵巢的6道菜

  红枣莲子浆

  功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

  材料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

  做法

  1、将黄豆浸泡6-16小时。

  2、将莲子肉泡至发软。

  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。

  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

  黄豆猪蹄汤

  材料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。

材料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量

  做法

  1、用温水将黄豆泡开。

  2、猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。

35岁女人保养卵巢 保养卵巢的方法 保养卵巢的食谱 
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