肺癌早期有什么症状 女性肺癌早期会有这症状(2)

  3.以减少被动吸烟的危害。

  减少工业污染的危害

  应从以下几个方面着手。

  1.在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

  2.改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。

  3.改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生。

  减少环境污染

  大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面:

减少环境污染

  1.限制城市机动车的发展,改进机动车的燃烧设备,减少有毒气体的排出。

  2.研究无害能源,逐步取代或消灭那些有害能源。

  3.改进室内通风设备,减少小环境中的有害物质。

  4.在精神方面,要保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。

  5饮食应富于营养、维生素A、D,应多吃新鲜蔬菜和水果。

  预防肺癌,平日常吃6种食物

  大蒜

  中国一项新研究发现,每周只生吃两次大蒜,即便是吸烟者,也可以降低患肺癌的风险,进行本次研究的研究人员表示,大蒜或可以预防肺癌。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。

中国一项新研究发现,每周只生吃两次大蒜

  中国江苏疾病防控中心的研究人员发现,对于那些每周至少生吃两次大蒜,并将其有规律的作为饮食习惯的人群来说,罹患肺癌的概率减少44%。事实证明,大蒜的益处也可惠及吸烟者,该类人群患肺癌的风险降低约30%。研究发现,每周至少生吃两次大蒜的人患肺癌的几率显着降低,即使是吸烟和接触高温蒸汽食物的人,而这两项也是造成肺癌的致病原因。

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