10个女人9个淤不单单只是一句话,更体现淤血的常见性,其淤血加速衰老致百病可说明淤血对女性身体的影响,而这里所指的淤血是盆腔淤血。所以,女性想要年轻漂亮身体好,首先要从祛除淤血开始!
生活常见现象易导致盆腔淤血
体质因素
体质因素不用想都知道是指体质较弱的女性,体质较弱的女性其自身的血管壁组织也是相对薄弱的,同时弹力纤维较少,弹性较少,这样就会增加静脉血流瘀滞,如果再加上长期从事伏案工作,易导致盆腔瘀血综合征。
便秘
便秘导致盆腔瘀血是诸多女性不理解的,大家听了小编解释就会了解了!因为便秘会影响直肠静脉的回流,使痔疮充血,痔疮充血又会引起子宫充血,所以就会导致盆腔瘀血的出现。
长期忧郁
多数女性较为感性,心情不好是较为常见的,尤其是忧郁。如果长期处于忧郁的状态之中,易使植物神经紊乱,从而导致盆腔淤血的症状出现。
失眠
失眠在影响自身睡眠质量的同时,也易使女性增加盆腔淤血的几率,因为失眠的出现主要是因为植物神经紊乱,植物神经紊乱会导致盆腔淤血。
两碗中医汤可治淤血
当归排骨汤
材料
排骨200克、当归15克、红枣15克、枸杞适量、盐适量。
做法
1、当归、红枣、枸杞清洗后备用。
2、干净的锅中加适量水烧开后,将切成段的排骨放入锅中烫洗一下备用。
3、将排骨放入干净的锅中,加入适量水,在加入以上材料,大火烧开后,转至小火慢炖一个半小时即可。
黄芪丹参枸杞汤
材料
丹参10克、灵芝10克、黄芪10克、红枣8颗、绿茶适量。
做法
1、以一块干净的纱布用开始烫洗一下。
2、将以上的材料用纱布盖好,然后包起来放到锅中。
3、把绿茶也放入锅中后,加入适量开水煮几分钟即可饮用。
盆腔淤血是常见病,但对女性身体却会造成诸多影响。所以,去淤血是相当重要的,小编上文推荐的中药汤,大家不妨在平时多食用,对去除盆腔淤血的效果显著。
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