女人腿粗好处真是太多了(2)

  女性大腿变粗的10个原因

  拥有一双性感的美腿一直是很多女性都所希望的,但是现实中的许多原因都会导致女性腿部变粗,那么下面就一起来看下导致女性腿粗的原因吧。

  养成一双美腿是每个女性日夜盼望的事儿,其实,只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。那么,导致女性腿粗的原因有哪些呢?

  1、饭后经常坐。

  2、喜欢翘脚。

  3、不喜欢做运动或讨厌走路的人。

  4、站一整天后没有适时按摩小腿。

  5、每天用淋浴洗澡。

  6、爱喝冷饮。

  7、常穿不合脚的鞋走路。

  8、喜欢吃重口味食物。

  9、站姿不正确,或习惯把重心放在某一边。

  10、有便秘困扰,却也不调整饮食和作习来解决问题。

  小腿粗的原因是什么

  习惯一:穿的鞋子不合脚

  鞋子太挤脚,压抑脚步神经及腿部的血液循环。另外,一些人觉得自己小腿线条不太完美,想通过细高跟鞋来拉长小腿,但由于小腿承受了过重的重量,腿部受力开始外移,造成小腿肌肉越来越外翻。

  习惯二:喜欢跷二郎腿

  很多人都会有跷二郎腿的习惯。这一习惯看起来是那么不起眼,但是如果整天都是保持跷二郎腿的动作,腿部的血液和淋巴循环就会收到阻碍,进而导致下半身浮肿。情况发展严重的话,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。

女性健康 标准身材 腿粗怎么减 
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