笔直的大长腿是每个女性朋友的追求，大多数人减肥的原因主要就是想要拥有一双筷子腿，不仅美观，而且大长腿还能驾驭各种各样的穿衣风格。但是，患上O型腿导致双腿合不拢也是一种特别令人尴尬的情况，因为O型腿会严重影响人的外在美，O型腿也被称为是罗圈腿。
O型腿在医学上被称为是膝内翻，俗称弓形腿，指的是在膝关节处和小腿的胫骨向内旋转了一个角度，所以称为是膝内翻，膝内翻的膝关节成角是指向外侧的，所以经常会被误认为是膝外翻。
膝内翻主要就是两下肢自然伸直或者是自然站立的时候两足内踝能相碰，但是两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。
为什么会出现膝内翻的情况
形成膝内翻主要的原因就是缺钙和遗传，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿以及其他的一些运动。
走路外八字脚，稍息姿势站立，长期穿高跟鞋或者是盘坐、跪坐、蹲马步等，都会给膝关节向外的力量，而且这种力量会严重的牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。
膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，在外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会严重牵拉小腿胫骨向内侧反转，从而就会形成膝内翻。
所以说，膝内翻并不是外人所说的骨头弯了，这种说法是非常不科学的。
膝内翻的危害
可能很多人都会觉得膝内翻没有什么危害，只是有些影响美观而已，其实不然，患有膝内翻的人，由于大腿曲线的变化，从正面看，会显得腿特别的短，而且上下肢比例会严重失调。
除此之外，膝内翻都是骨骼外侧的肌肉较多，内侧的肌肉比较少，这样就会严重导致下肢轮廓线更加外移，从而造成胯宽，小腿也会特别弯。
由于身体重量过多集中在膝关节内侧，那么在行走的时候，很不容易保持平衡，容易摇摆，从而形成鸭子步，步态比较难堪。
重要的，膝内翻还会严重危害身体健康，由于膝内翻破坏了膝关节正常的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少，时间长了，就会引起膝关节在行走的时候感觉疼痛异常，并且关节活动也非常受到影响，进而容易导致骨性膝关节炎。
