常摸女人这处竟能滋阴长寿(3)

  4.缓解治疗癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠等;

  5.缓解治疗高血压、血栓闭塞性脉管炎等;

  6.缓解治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀,大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等;

  7.紧致脸部肌肉、去斑、去皱、祛痘,调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等。

  按摩三阴交穴的时间表

  1.每天早上十一点的时候,我们按摩二十次,这对于治疗各种皮疹有很好的益处;

  2.每天11~13时,按揉20分钟,对血压具有良好的调节作用;

  3.每天下午17时到晚上19时,用力按揉各15分钟,具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效,可防治各种妇科病;

  4.每天晚上21时左右,按揉各20分钟,具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效;

  5.每天晚上21时至23时,按揉15分钟,具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说,坚持按揉一个月就能看到明显效果。

  温馨提示

  女性在经期或者怀孕的时候,是不能够按摩三阴交穴的哦。

  针对女性月经的问题,比如说:痛经,或者是女性月经的颜色、周期发生问题的时候(特别是经期症状很明显的时候),要求是在经前一周左右进行按摩三阴交(经前的治疗是特别关键的时期)。

  结语:穴位遍布我们的身体全身各个地方,每个穴位有不同的功效,女性朋友只要找对穴位,同样可以达到美容与健康的双重效果呢。今天小编和大家分享了一些适合女性按摩的穴位,希望能够帮助到大家。

女性健康 滋阴养颜 穴位按摩 
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